Beneficios Terapéuticos
Con la práctica de estos métodos se pueden obtener potentes resultados curativos y de bienestar:
- Fortalecer el sistema inmunológico y endocrino.
- Reducir el estrés, la ansiedad y la depresión.
- Lograr una mayor sensación de bienestar, estabilidad emocional y equilibrio.
- Potenciar la facultad de atrér cambios positivos en tu vida.
- Mejorar cualquier otra práctica espiritual y energética.
- Profundizar la conexión individual con la energía curativa universal.
La investigación científica ha demostrado que la práctica del QiGong puede:
- Iniciar la respuesta de relajación, la disminución del ritmo cardíaco y la presión arterial.
- Modificar el perfil moderador de la neuroquímica del dolor, la depresión y la ansiedad adictiva, así como la mejora de la capacidad inmune.
- Mejora la eficiencia del sistema inmunitario mediante el aumento de la tasa y el flujo a través del sistema linfático.
- Mejora la resistencia a las enfermedades e infecciones y aumenta la eficiencia del metabolismos celular y la regeneración de los tejidos.
- Armoniza el balance de los hemisferios cerebrales -derecho e izquierdo- promoviendo el sueño profundo, la reducción de la ansiedad y un aumento en la claridad mental.
- Induce las ondas cerebrales alfa y theta, que reducen la frecuencia cardiaca y la presión arterial, facilitando la relajación mental y la atención.
- Modera la función del sistema glandular, así como el líquido cerebroespinal, que media el dolor y el estado de ánimo, potenciando la función inmunológica.
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lunes, miércoles y viernes a las 9:00 am y los martes y jueves a las 7:00 pm
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